SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Suplementy na cykl siłowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    :)trenuje 3-4 razy w tyg. a planuje dłuższy cykl 7-8 tyg. Wiec nawet 2 za mało;/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2010-09-26 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego poteznego ptaszka, sorki:D// 1. WIEK: 29 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -talia: 79? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat z przerwami 6. DIETA: od tygodnia Keto 1.5gB 20gWW, reszta zapotrzebowania tluszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys tesc, pare lat temu 9miechow-enantan 500mg/tyg+5miechow tritrenu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-01-04 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] przerwa 2lata -kontuzja 6. DIETA: -białko: 3gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta + sustanol dawno temu 2. Wino 50mg EOD + prolo 8tyg dwa lata wstecz 3. prop 100mg EOD 1-4 + deca 400mg E7D 1-12 + prolongatum 300mg E5D 1-12 i prop 100mg EOD 8-12 + odblok hcg +clomid 8. TRENING: Trenuje cztery razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-11-11 00:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze tym planem juz 6 tyg ,jestem zadowolony z efektów bo widze poprawe w sylwetce i wkońcu coś ruszyło chciałbym zrobić teraz przerwe tydzien i zacząc nowy cykl treningowy z suplementami ,mam 4 dni do dyspozycji i własnie teraz sam niewiem jaki plan byłby najlepszy dla mnie mam nadzieje ze mi pomożesz niech sie wypowie Apokalipsa Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17356 Data: 2009-06-09 21:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile sylimarolu??

    Post
    Doping

    [...] ze mam 100 tabl. metki bulgarskiej ( i to w dodatku jest ta twarda- w ktorej nie krusza sie tabl.) wiec moze lepiej jest zrobic ten pierwszy cykl ktory bedzie trwal 3,5 tygodnia, bo nie wiadomo jak bedzie z efektami. Moga byc w miare dobre a moga zerowe i nie wiadomo czy bedzie warto jechac na tym 5 tyg. ale mam problemy nie?? ale moze ktos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2005-04-19 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECAvsBOLDEK

    Post
    Doping

    [...] ten cykl ale jednak narazie polec na krotkich estrach. a potem przechodze na lightowe dawki dlugich estrow rzadkiego klócia co 4-5dni a nie dziurawic sie co 2dni przez 16-20 tyg na propach, npp, trenach acet, winach i masteronach. a co do dzialania bolda to org bold dziala dobrze, ale niech sie nikt nie spodziewa ze go potnie jak po trenie 300mg. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-11-18 10:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct problem

    Post
    Doping

    [...] Mało myślę o sexie ale jak już dojdzie do czegoś to daje rade chociaż odczucia słabe. Przy ostatnim odbloku jak był pregnyl to po 1 paczce miałem testa górna granica i po 2 tyg cloma miałem 500 test. Sugeruje się tym testem niskim. To co sądzicie że jest ok? Kiedy była by mowa o przysadce zablokowanej? Jak poprawić mogę sytuacje? Sermy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2017-12-16 14:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jano81 Jestem w 4-tym tyg. Siła 10% do góry. Pamiętaj, że do deci dołożyłem prolke. to 2 cykl 1-13 prolo 300mg e5d Jelfa 1-11 deca 200mg e6d Norma Odblok hcg i clomid Myślę aby prolkę zmienić na 6-13 prolo 300mg e4d Pozdro...

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - dzialanie -

    Post
    Doping

    [...] dni deke, a wskazane jest chyba co ok 6 dni bo tyle wynosi okres poltrwania deki next doloz do tego tescia bo juz nigdy sobie nie poruchasz, tescia doloz tak zeby wyszedl 2 tyg dluzej od deki czyli jak deke np konczysz w 8 tyg to tescia musisz skonczyc w 10-11 no i ostatnie i byc moze najwazenijesze....ODBLOKOWANIE, clomid!!!! i ****A JESZCZE [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2005-01-12 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    [...] 14,99 pg/ml 4,5-42 Badania też bez przerwy w baraszkowaniu z żoną. I może tu błąd. Libido nie zachwycało, wszedłem na cykl enen 250mg e4d i deka ok. 300mg ew W przyszłym tygodniu robie badania bo chce zobaczyć czy prolka poszła w górę co by znaczyło, że w dece jest deka. Obecnie libido szaleje :). Miesiąc po odbloku zrobię badania i jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2015-04-10 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 200mg na tydzien to nie jest duzo, setki nie ma sensu brac bo to nie wiele wiecej niz wyprodukuja twoje jadra tygodniowo 2. cykl 8 tygodniowy, bo enenhat zaczyna dzialac w trzecim tyg wiec nie ma sensu robic cyklu 5-6 tyg wg mnie, mozesz walnac 15 - da to akurat 3 op prolki polskiej w tym wypadku: 1-4 20mg metki 1-7 200mg enenhatu 8 100mg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2003-10-30 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ta objetoscia mam caly czas problemy. Staram sie robic maksymalnie duzo ale zeby utrzymac czestotliwosc 3 x tydzien ale czasami przez 2 tyg jest ok i nagle nie mam sily na treningi. Z drugiej strony nie chce robic za malo bo cykl bede mial do tylu. To samo z ta nieszczesna izolacja na rece. Wydaje sie oczywiste, ze po SD nie ma potrzeby robic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-09-15 10:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna - co i jak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Universl ok 500g, 300 mało na cykl 2 dobre BCAA 3 ok 8 tyg, przerwa ok 6-8 tyg 4 j/w 5 można cały rok 6 przed i po treningu w dawce 1g czystego BCAA ( nie prochu ) na 10kg masy ciała

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2011-05-07 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz jestem w trakcie drugiego cyklu na epi tym razem z chaparrala (120). skonczylem wlasnie pierwsza puszke. 30/40/40/40 od poniedzialku wchodze na 50mg przez kolejne 3 tyg. na poczatku bralem w 4 porcjach. ostatnia porcja szla po 22 i byl problem z duzym cisnieniem, ciezko sie zasypiala. pozniej zmienilem dawkowanie na 2x po 2 brane rano i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14188 Data: 2011-01-30 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 na kg -węglowodany:4g na kg -tłuszcz: 1.5g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop solo 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa ,jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2017-08-08 20:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre ?? powinno Ci sie przydac: http://www.sfd.pl/temat181016/ 1.Tera wez sie za diete i luzniejsze treningi i np.za okolo 3 miechy walnij sobie cykl z kreatyny 2.ok.6 tyg najlepiej 3.- 4.jak mono to obojetnie("mono to mono")ja polecam viatalmaxu...(stosowalem...dobra i jedna z tanszych) Zmieniony przez - DaroNigga w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-11-25 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • october saa

    Post
    Doping

    koledzy mają racje taki cykl byłby dobry chyba jedynie na jakieś ważne zawody siłowe albo wiejski szpan na wakacje .żeby Dac na cyklu antka i trena to cykl musi trawac grubo powyżej 20 tyg jeżeli nie chcesz doła zaliczyc imo za mocny cykl jak na 4 podejście

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2009-10-01 08:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po meta + enan

    Post
    Doping

    [...] i male dawki tescia, najlepiej propa, bo najlatwiej utrzymac stezenie ew. susty, (cypio lub enana tez mozna, ale jak ma sie wiedze nt wlasnego organizmou) lub mete i po 4-6 tyg na malych dawkach zaczyna sie nowy cykl. Chyba ze robisz enan meta, a od 13 tygdonia powiedzmy prop wino, hcg jednak w tym czasie tez powinno byc.. Ale chyba ty nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2012-04-17 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon+saw+cm3 zleje mnie tłuszczem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz cm3 zastanawiam się czy nie zleje mnie to bardziej tuczem diety takowej ustalonej nie mam ograniczyłem węglowodany jem 5 posiłków o wyznaczonych porach ćwiczę 4 razy w tyg na siłowni a poza tym bieganie raz w tyg i jakieś cwieczenia w domu brzuszki i pompki 6 razy w tyg jestem aktywny fizycznie a wiec proszę o odpowiedz kogoś kto się zna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-11-17 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra pomozcie mi ulozylem 2 cykle ktory bedzie lepszy ??? bedzie to 4 cykl jestem jeszcze w takcie 3 (ponad 2 tyg. ) ale chce sie zapytac na zapas zeby wiedziec ile mnmie to wyniesie a wiec ankieta jest na pierwszej stonie co prawdea jestem w trakcie cyklu ale jest to 2-3 tydzien wiec nic takiego sie nie zmienilo jedynie to ze wiecej jem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2009-07-01 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)